Life in Australia & Life in Indonesia

Jul 23, '08 8:21 AM
for everyone

Hari ini diet sudah dimulai, lha kok "ndilalah" (kebetulan) di televisi saluran 31 sedang ada pelajaran cara memijat kaki, karena unik maka perlu kutuliskan di sini.

Tumpangkan kaki kiri pada paha kaki kanan (dipangku dalam keadaan bersilang membentuk letter L). Masukkan keempat jari tangan kiri pada sela-sela jari kaki kiri (lihat foto) dan tarik jari-jari kaki dengan gerakan ke atas dan ke bawah.

Ganti posisi, tumpangkan kaki kanan pada paha kaki kiri dan lakukanlah hal yang sama. SAKIT lho! Tetapi itu baik untuk melatih jari-jari kaki agar tidak terkena rematik atau kaku-kaku. Silakan dicoba! Sepertinya jari-jari tangan bersalaman dengan jari-jari kaki! Belum pernah kulakukan hal itu sebelumnya!

Perhatikan foto kaki bayi di sebelah kanan bawah, kaki kita harus dirawat sehingga lentur bak kaki bayi. Semua ruas jari digerakkan memutar dengan bantuan krim, juga telapak kaki diurut dan dipijat sendiri SETIAP HARI. Silakan dipraktekkan! Terutama bagi yang merasa sudah "tuirrr"...

Tags: life in australia

Prev: I Think...
Next: Kisah Si Iwan

reply share

33 CommentsChronological Reverse Threaded

agneswollny wrote on Jul 23

iya nih... saya juga harus gerak kaki dan badan... sdh tuir hihihihihi

theresajackson wrote on Jul 23

agneswollny said

iya nih... saya juga harus gerak kaki dan badan... sdh tuir hihihihihi

Ayo Ag, sambil duduk dicoba...Nyaman kok sesudahnya!

agneswollny wrote on Jul 23, edited on Jul 23

theresajackson said

Ayo Ag, sambil duduk dicoba...Nyaman kok sesudahnya!

Dulu saya biasa pakai kayu yg dibentuk khusus (seperti ballpoint) ... untuk pijit.
sekarang ini tambah tuir tambah makleir ...eh males.
tapi nanti malam bakalan dicoba tuh typ nya

theresajackson wrote on Jul 23

agneswollny said

Dulu saya biasa pakai kayu yg dibentuk khusus (seperti ballpoint) ... untuk pijit.
sekarang ini tambah tuir tambah makleir ...eh males.
tapi nanti malam bakalan dicoba tuh typ nya

Iya Ag, dicoba tanpa alat juga bisa kok, tapi pakai kayu itu juga baik, lebih sakit lagi klo kena titik tertentu...

mbaktika wrote on Jul 23

weh akusering lo tan ngelakuin pijit in, kususnya bar mulih kerjo pasbuka sepatu. ngelempeng ke driji sikil hihihi

Comment deleted at the request of the author.

cutyfruty wrote on Jul 23

Makasih mbak....

mynonie wrote on Jul 23

wah boleh juga dicoba nih ya tapi lebih enak lagi kalau ada yang mijitin..........*yang ada bengong* wong ngga ada tukang pijit yang okeh disini......jadi mungkin pijit diatas bisa dicoba suatu waktu.

yudi1 wrote on Jul 23

Secara aku kan suka dipijit kakinya, seger gitu, cara ini bakal kupraktekkan. Sakit, ya?

theresajackson wrote on Jul 23

mbaktika said

weh akusering lo tan ngelakuin pijit in, kususnya bar mulih kerjo pasbuka sepatu. ngelempeng ke driji sikil hihihi

Nglempengke tenan yo...Hehehehe!

theresajackson wrote on Jul 23

cutyfruty said

Makasih mbak....

Dah dicoba Sri?

theresajackson wrote on Jul 23

mynonie said

wah boleh juga dicoba nih ya tapi lebih enak lagi kalau ada yang mijitin..........*yang ada bengong* wong ngga ada tukang pijit yang okeh disini......jadi mungkin pijit diatas bisa dicoba suatu waktu.

Pijat refleksi untuk diri sendiri, praktis...

theresajackson wrote on Jul 23

yudi1 said

Secara aku kan suka dipijit kakinya, seger gitu, cara ini bakal kupraktekkan. Sakit, ya?

Suakit tapi penak kok, datang tho hari Sabtu ini di Belmore?

eddyjp wrote on Jul 23

udah dicoba, enak lho seger kakinya mbak TJ :))

yudi1 wrote on Jul 23

theresajackson said

Suakit tapi penak kok, datang tho hari Sabtu ini di Belmore?

@ Belmore:
Saya kerja hari Sabtu ini, Mbakyu TJ. Tapi saya tetap usahakan datang ko. Mudah-mudahan nggak 'caught up' ama kerjaan trus gak bisa pergi ke sana. Tapi kuusahakan bener. Cuman saya, soalnya istriku (dan anak-anak) ke konsulat pada hari itu.

theresajackson wrote on Jul 23

eddyjp said

udah dicoba, enak lho seger kakinya mbak TJ :))

suegerrr kok, lumayan sambil duduk..

theresajackson wrote on Jul 23

yudi1 said

Semoga bisa...